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Dans ce guide, nous vous expliquons comment mettre Instagram en noir, aussi bien sur iPhone que sur Android. Lancé fin 2019, ce mode permet de remplacer l'interface blanche habituelle par des nuances de noir et de gris, offrant plusieurs avantages, notamment pour le confort visuel et la durée de vie de la batterie.
Pourquoi passer en mode sombre sur Instagram ?
Le mode sombre peut améliorer l'autonomie de votre téléphone, car les pixels noirs consomment moins d'énergie que les pixels blancs. Cela signifie que vous pouvez économiser de la batterie en utilisant une interface sombre, surtout si vous passez beaucoup de temps sur votre téléphone.
De plus, le mode sombre est plus agréable à regarder, surtout la nuit. La réduction de l'éblouissement diminue la fatigue oculaire et peut rendre l'utilisation d'Instagram plus confortable dans des conditions de faible luminosité.
Comment activer le mode sombre sur iOS ?
Depuis iOS 13, le mode sombre est disponible pour l'application Instagram sur iPhone. Voici comment activer cette fonctionnalité sur votre appareil :
- Ouvrez les réglages de votre iPhone.
- Allez dans Affichage et luminosité.
- Dans la section Apparence, sélectionnez Sombre.
- Ouvrez Instagram et profitez de l'interface en mode sombre.
Comment activer le mode sombre sur Android ?
Le mode sombre est disponible sur les appareils Android depuis la version 10 du système d'exploitation. Voici les étapes pour l'activer :
- Ouvrez les paramètres de votre téléphone Android.
- Faites défiler jusqu'à Affichage.
- Activez l'option Thème sombre.
- Ouvrez Instagram et découvrez l'interface en mode sombre.
Les avantages du mode sombre pour la santé oculaire
Bien que les études sur les bienfaits du mode sombre soient encore limitées, de nombreux utilisateurs affirment que l'augmentation du contraste entre le texte et l'arrière-plan améliore la lisibilité. À l'heure où nous passons de plus en plus de temps sur nos écrans, la réduction de la lumière bleue devient cruciale pour éviter les problèmes de santé comme la fatigue oculaire, les yeux secs, et les troubles du sommeil.
Le mode sombre contribue à réduire la luminosité de l'écran, ce qui peut aider à diminuer l'exposition à la lumière bleue, surtout le soir. Cela peut faciliter la relaxation des yeux et améliorer le confort visuel avant de se coucher.
